想い、発言が行動を変え周囲も変える

こんにちは!

新宿、代々木駅近パーソナルトレーニングスタジオ

Body Review Studio Roots Yukiです。

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生活週間改善セールを始めて1ヶ月が経ちました。

新しいことに挑戦ということで今までの生活リズムを一変し

来年の目標の為にコツコツ努力をしている最近ですが

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トレーナーが動き始めて僕のクライアントの方々、友人、同僚に少しずつ影響が出てきています笑

(内心よしよしなんて思っていますがww)

僕と付き合いが長い方からはどうしちゃったのくらいで言われますが😄

僕が頑張ると言って他の方々にこんな変化が

==========一例==============

・パーソナル以外でもスポーツクラブに通おうかな

・英会話などの習い事始めようかな

・食改善してみようかな

・マラソンに挑戦してみようかな

・早起きしてみようかな

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いい雰囲気にみんなが巻き込まれてきているなと思っています

僕はトレーナーとしてパーソナルや運動がきっかけで生活が変わっていく感じを見てると

楽しくなってます

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僕自身反面教師にならないように

まずは来月の九十九里トライアスロンで完走して

来年のironman完走を掴んで鉄人になろうと思います

皆さんも何かにチャレンジしてみてはいかがですか?

「想うだけでは何も変わらず

発言し、認知され、応援され

何か達成した時の高揚感を味わってみてはいかがですか??」

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Body Review Studio Roots

住所 〒151-0053 東京都渋谷区代々木1丁目
※新宿サザンテラス口から徒歩5分代々木から徒歩2分
プライベートサロンになっていますので体験トレーニングご予約の方にのみ
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