コンプレッションウェアで浮腫、疲労除去

おはようございます!

新宿、代々木駅近パーソナルトレーニングスタジオ

Body Review Studio Roots Yukiです。

まだまだ都内は自粛期間が続きそうですね。

運動量を向上させるために皆さん外でウォーキングやジョギングを

する方々が増えてきていますが

運動後のケアはできていますか??

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走った直後なんかはスッキリしたなどがありますが

疲労物質が溜まってきたりしますので

ふくらはぎがパンパンなんて良く聞きます!!

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そういう時に使ってあげるのがいいのが

「コンプレッションウェア」

着圧の力で結構促進させ、疲労の除去の効果などが期待できます。

僕は

SKINS、CWーX、2XU、COMPRESSPORT、ZAMSTなど

色々なメーカーを使ったことありますが

着圧の感覚などが各メーカーごとに違いますので

気になる方は一回試着してご自身の好みの着圧具合を確かめてから

購入してみて下さい

ボディケアを欠かさず

自粛期間を乗り越えましょう

Body Review Studio Roots

住所 〒151-0053 東京都渋谷区代々木1丁目
※新宿サザンテラス口から徒歩5分代々木から徒歩2分
プライベートサロンになっていますので体験トレーニングご予約の方にのみ
スタジオ詳細をお伝えしています。

代表TEL 080-2378-5252
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