オーナー兼トレーナー
Yuki Matsui
Body Review Studio Roots HP拝見頂きありがとうございます。
当スタジオも皆さんに支えられて３年目になります。
筋トレだけがパーソナルトレーニングではございません。
当スタジオのトレーナーは
トレーニング以外もリハビリ、ストレッチ、マッサージなどの
身体に対することを熟知したトレーナーです。
お身体の悩みにRootsのトレーナーがサポート致しますので
些細なことでもご相談ください。
Aki Nagai
ヨガやピラティスの動きをベースに
インナーマッスルを中心に鍛え、しなやかで強い筋肉を作ります。
全身の筋膜と経絡までをアプローチして
体質改善を含めたパーソナルトレーニングを得意としています。
トレーニング後は
無意識でも美しい姿勢と動作、疲労感が抜けた感覚になります。
カラダの内側からも、外見も年齢を感じさせない身体作りを
ぜひ体感してください。
Kota Kano
整骨院勤務とフィジカルトレーナーの経験から
トレーニング+ケアで足元から全体を評価し
O脚や猫背などの姿勢改善から
軸の安定化と疲れにくい身体作りをサポート致します。
運動初心者、デスクワーカーなど
体力に自信がない方もレベルに合わせてサポートさせて頂きます。
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定休日：不定休
